Pillole di LSD Pillole di Life Style Design è un format che ha voglia di parlare un pò di come viviamo, dei nostri stile di vita e della bellezza insita nel poter disegnare i nostri stili di vita, un pò come uno stilista, che fonde colori, profumi, forme e sembianze… per dare vita ad una sua creazione unica. E cosa è la nostra vita se non un cocktail di tutto ciò: dei colori con cui ci vestiamo ed arrediamo la nostra giornata, dei profumi con cui ci ipnotizziamo e nei quali cerchiamo conforto o stimolo.
MindfulFess| #2
Risorse Umane
Mindfulness. Tradotto più o meno con ‘consapevolezza’. Oggetto del desiderio delle mode odierne, sono un’infinità oggi le offerte formative che la contemplano. la Mindfulness sembra la panacea di ogni male ‘contro il logorio della vita moderna! ‘ come citava lo spot di un noto amaro al carciofo, tanti anni fa. La verità è che questa serie di tecniche, nate negli U. S. A. negli anni 70, e quindi relativamente recenti come metodo, sono mutuate da discipline di meditazione orientali vecchie di migliaia di anni, con un po di aggiunte scientifiche, mescolate, laicizzate e remixate per essere più cool. Funzionano?! certo! Ma. Solo se fatte bene!! L’occidente pieno di stress ha vissuto proiettato nel passato e futuro per secoli, generando per altro lo standard del mondo sedicente moderno, ed ora tenta di martellarci dentro un concetto extra giudiziale e del ‘ qui ed ora’ in completa controtendenza, che se ci fosse sempre stato non avrebbe di certo creato la realtà che conosciamo, e che non funzionerebbe se fosse un concetto già condiviso da tutti. Perché non ci si ‘faccia fessi’ da soli, il concetto di Minfulness deve esssre applicato non solo alla pratica ormai scientificizzata del ‘come funziona’ , ma va messo in discussione dentro un sistema di valori ben più ampio, in cui noi siamo immersi. La Mindfulness è meravigliosa solo se comprendiamo che essa è già presente in noi, e non è solo un antidoto allo stress ed alle ansie sotto forma di corso prezzolato, ma è da integrare nella ricerca continua un modo di vivere per cui gli elementi che le causano devono avere il giusto peso nel nostro equilibrio dove noi dobbiamo accogliere prima di tutto, tutto, scegliere chi siamo ed i nostri valori scoprendoci tra ‘children & killers’ (eh?! tranquilli poi ve lo spiego!). E trasformarci di conseguenza.